Musculação

A musculação é, hoje, uma das atividades mais recomendadas pelos profissionais da saúde para qualquer pessoa, pelo fato de ser uma atividade altamente versátil, podendo ser direcionada para os mais variados objetivos, sejam eles emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também, prevenir lesões e até tratá-las, tudo isso você consegue com a pratica correta na musculação. 


Para ter certeza que seus objetivos possam ser atingidos, procure sempre um professor de Educação Física devidamente registrado no conselho competente que se chama CREF. Não hesite em pedir que o profissional apresente o documento de registro; só assim, você terá a certeza que será bem orientado na sala de musculação..

 

Academia Mergulho Xpress é uma das mais completas academias de Araxá.

 

Mais uma novidade é o Ciclo Avaliativo, composto por 5 etapas, uma avaliação completa, onde conseguimos perceber as suas especificidades e assim prescrever o melhor treino para você, de forma efetiva e eficiente. 

 

Esse é o nosso Plano Progressivo de Resultado 2017, aqui você tem resultado! 

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Informações

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